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维生素e面膜怎么做?维生素e面膜有什么作用?[图]

发布时间:2019-10-12 20:09:18

维生素E在我们日常生活中有很多实用价值,食用可以内调,外用也能帮助女人留住青春。维生素E能添加到面膜中,这样的美容效果更佳,那么,维生素E面膜怎么做?维生素E面膜有什么作用?

1、嫩白肌肤

推荐面膜搭档:维生素e+牛奶

维生素e面膜能够帮助白皙肌肤。维生素e能够帮助加快脸上色素分解,并且有效对抗自由基,减少色素沉着,搭配牛奶能够起到很好的嫩白肌肤效果。

做法:取一张压缩面膜纸,浸泡在牛奶当中,然后再向其中滴上几滴维生素E,浸泡一小会儿之后,将面膜纸取出,敷在脸上15分钟后温水清洁皮肤即可。

2、补水保湿

推荐面膜搭档:维生素e+蛋清

维生素e面膜能够补水保湿。维生素e能够帮助肌肤补水同时吸收空气中的水分,并将水分牢牢锁住,搭配蛋清,能够将滋润肌肤的效果发挥更好。

做法:将鸡蛋清打入到一个干净的小碗当中,然后滴入维生素E胶囊原液,调试均匀后,敷在干净的面部皮肤上15分钟后用温水清洗干净。

3、增加肌肤弹性

推荐面膜搭档:维生素e+橄榄油

维生素e面膜能够帮助增加肌肤弹性,恢复肌肤光彩。维生素e和橄榄油都能够为肌肤提供湿气同时高效抗氧化,维持肌肤的活力弹性,有效对抗肌肤衰老。

做法:取适量的橄榄油与维生素E胶囊原液混合搭配,调试均匀,然后用小的柔软刷子涂抹在皮肤上,十五分钟之后,用温水清洗干净。

4、清洁肌肤

推荐面膜搭档:维生素e+酸奶

维生素e面膜能够帮助清洁肌肤,清除肌肤污垢,同时还能够收缩毛孔,细腻肌肤。因为搭配了酸奶,还能够调节肌肤水油,清除多余角质,有效缓解痘痘。

做法:将维生素E胶囊原液与酸奶混合,涂抹在脸上,十五分钟之后,再用温水清洗干净。

5、晒后修护

推荐面膜搭档:维生素e+芦荟汁

维生素e面膜能够用做晒后修护。本身维生素e能够加快受损细胞再生,搭配芦荟汁能够有效镇静肌肤,加快晒后肌肤的恢复。

做法:将芦荟汁冷藏加入数滴维生素e、薄荷油,搅拌均匀后涂抹在脸上15分钟后温水洗净即可。

6、维生素E怎么吃最好

临床上,普通成年人使用维生素e的日常用量,口服是每天1—3次,每次10—100毫克,肌肉注射每天5—50毫克。如超过正常剂量使用,会导致很多不良反应。

早期过量,会使人体免疫功能下降,部分人会出现头晕目眩、视力模糊、口角炎,女性可能发生闭经;晚期过量,则可能导致激素代谢紊乱,诱发肌肉无力、妇女乳房肥大,甚至导致乳腺癌。

另外,部分人在使用一些含有维生素e的美容产品时,如防皱霜、美容霜、面膜时,会出现红肿、丘疹等接触性皮炎症状,一旦出现上述症状,要立即停止使用。

因此建议,维生素e最好通过食物补充,维生素e主要存在于植物油、绿叶蔬菜、动物脏器、豆类、蛋黄、瓜果、瘦肉、花生等之中。如果需要特别补充,应在医生指导下进行。

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